「どうして泣いているの？」
「赤ちゃんの気持ちが分かれば、もっと楽しく育児ができるのに…」
そんなふうに感じたことはありませんか？
赤ちゃんの気持ちを大切にすることで、ママもラクになれる子育て ができます♪
子育てEQとは、赤ちゃんの気持ちを大切にし、心の発達をサポートする子育ての考え方 です。
💡 育休中に子育てEQを始めるメリット！
✅「泣く＝困らせる」ではなく、「伝えたい」と考えられるようになる
✅ 共感の声かけが自然にできるようになる
✅お仕事復帰後も、赤ちゃんの気持ちを理解しやすくなる
それぞれのメリットについて紹介します。
✅ 「泣く＝困らせる」ではなく、「伝えたい」と考えられるようになる
「赤ちゃんが泣くと、なんとか泣き止ませなきゃ！」
そう思うと、ママも焦ってしまいますよね💦
でも、赤ちゃんにとって「泣く」は 気持ちを伝える大切な手段！
赤ちゃんは言葉が話せない分、泣くことで伝えている のです。
※ベビーサイン育児をするとサインで伝えてくれるようになります。
「泣かせちゃダメ」と思うと、ママの心に負担がかかってしまいます💦
でも、「泣く＝伝えようとしている」だと考えると、「どうしたの？」と落ち着いて向き合えるようになりますよ♪
🌸 こんな声かけをしてみよう！
✔ 「泣いちゃったね、どうしたの？」（気持ちを受け止める）
✔ 「お腹空いたのかな？おっぱいにしようか？」（選択肢を伝える）
✔ 「大丈夫だよ、ママがいるよ」（安心感を与える）
赤ちゃんも「ママがわかってくれる！」と感じることで、泣きやむまでの時間が短くなることもあります✨
✅ 共感の声かけが自然にできるようになる
子育てEQを意識すると、「どうして泣いてるの？」ではなく、「何を伝えようとしてるのかな？」と考えられるように なります💡
例えば、赤ちゃんが「びっくりして泣いた」とき…
✔ NGな対応:「なんで泣くの？」(言葉にしなくても赤ちゃんには伝わります)
✔ OKな対応:「びっくりしちゃったね、大丈夫だよ」
「びっくりしちゃったね」 という一言があるだけで、赤ちゃんは「ママは分かってくれる！」と安心感を持つことができるんです。
🌟 共感の言葉かけのポイント
✔ 赤ちゃんの気持ちを代弁するように話す →「怖かったね」「悔しかったね」
✔ 抱っこやスキンシップをプラスする → 言葉＋ぬくもりで安心感UP！
✔「大丈夫だよ」と優しく伝える → 落ち着くきっかけを作る
このように 赤ちゃんの気持ちに共感する声かけが自然とできるようになると、親子の絆がより深まりますよ💖
✅ お仕事復帰後も、赤ちゃんの気持ちを理解しやすくなる
「育休が終わると、赤ちゃんと過ごす時間が減るのが心配…」
「仕事で忙しくても、ちゃんと赤ちゃんの気持ちに寄り添いたい！」
そんなママこそ、育休中に子育てEQを意識しておくと、お仕事復帰後も短時間で赤ちゃんの気持ちを理解しやすくなります😊
🌟 忙しくても親子のつながりを深めるコツ
✔ 1日1回でも「共感の声かけ」を意識する！
✔ 短い時間でも「アイコンタクト＋笑顔」で気持ちを伝える
※ベビーサイン育児ではアイコンタクトが自然と身につきます。
✔ 朝の「いってきます」や夜の「おやすみなさい」を大切にする
仕事復帰後も、赤ちゃんとの関わり方を少し工夫するだけで、心のつながりをしっかりキープできますよ。
🌸 育休中だからこそ、子育てEQを実践しよう！
育休期間は、赤ちゃんとじっくり向き合える大切な時間✨
この時期に子育てEQを意識すると、赤ちゃんの気持ちに寄り添う習慣が自然と身につき、育児がぐっとラクになりますよ！
「でも、どうやって実践すればいいの？」
「もっと詳しく知りたい！」
そんなママは、子育てEQで学んでみませんか？（通常カリキュラムに組み込んでいます）
✔ 実践的な声かけの方法が学べる！
✔ 他のママと一緒に体験できるから安心♪
✔ 赤ちゃんの気持ちをもっと理解できるようになる
「泣くことは悪いことじゃない」
「気持ちを伝えたいんだ！」
そんなふうに考えられるようになると、ママの気持ちがラクになり、赤ちゃんも安心して感情を表現できるようになりますよ。
明日は「産後のお守りに！妊娠中から始める子育て準備」です。
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☆☆☆アイモニカ☆☆☆
那覇市新都心にある親子教室
🌟保育園園長歴１５年
🌟ベビーサイン講師歴１８年
🌟ベビーマッサージ講師１８年 など
🌺７人の子の母、子育て経験多
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